ปัญหาการ หย่อนสมรรถภาพทางเพศ สมุนไพรช่วยคุณได้

“ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดๆ กับเรื่องการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เรามีวิธีแบบธรรมชาติมานำเสนอ”

มีหลายสาเหตุที่ทำให้คุณสุภาพบุรุษและสุภาพสตรีหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งรวมถึงความไม่สมดุลทางฮอร์โมน ความผิดปกติของระบบประสาท การขาดสารอาหาร ที่ทำให้เกิดความเมื่อยล้า รวมไปถึงความผิดปกติของต่องไร้ท่อ และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย

ปัญหาการ หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ควรได้รับการแก้ไข

การมีเพศสัมพันธ์ที่ดีถือเป็นส่วนหนึ่งของความสุขของมนุษย์ ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องอวัยวะเพศไม่แข็งตัว คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ อย่างไรก็ตาม ด้วยความที่สมุนไพรธรรมชาติมีเพียงพอกับความต้องการ ที่จะช่วยเพิ่มความกระฉับกระเฉงของคุณ สมุนไพรคือทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เนื่องจากไม่มีผลข้างเคียงใดๆ อีกทั้งยังช่วยปรับปรุงอารมณ์และเพิ่มพลังงานให้กับคุณอีกด้วย

Low Sex Drive? Improve it with Herbal Remedies

นอกเหนือจากการแก้ไขโดยการใช้ยาแล้ว การออกกำลังกายเป็นประจำ ถือเป้นส่วนสำคัญที่ควรพิจารณา ควบคู่ไปกับการทานอาหารที่มีประโยชน์ เหมาะสมกับสมดุลร่างกายของคุณ เช่น การทานอาหารที่มีไขมันต่ำและมีสมดุลสูง เช่น ปลาแซลมอน ผัก และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง ที่เป็นเหตุให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงด้านอาหารแล้ว สมุนไพรจำนวนมากก็สามารถนำมาใช้ในการเพิ่มประสิทธิภาพ เช่น

– แปะก๊วย ช่วยเพิ่มพลังงาน และช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตสู่บริเวณอวัยวะเพศ ทำให้ง่ายต่อการตื่นตัวเมื่อถูกกระตุ้น และเพิ่มความรู้สึกระหว่างมีเพศสัมพันธ์

– เถาวัลย์ยั้ง มีความสำคัญต่อสมดุลของต่อม มีฮอร์โมนเพศชาย และมีฮอร์โมนโปรเจตเตอร์โรน เป็นเครื่องฟอกเลือดชั้นเยี่ยม และมักใช้ในการรักษาความผิดปกติของตับ(การทำงานของตับ มีความสำคัญต่อการมีเพศสัมพันธ์)

– เสาวรส ช่วยให้จิตใจและร่างกายผ่อนคลาย ช่วยให้ร่างกายสามารถรับมือกับความเครียด ซึ่งเป็นปัจจุยที่สำคัญที่สุด ในการมีเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในผู้หญิง

– เซนต์จอห์นเวิร์ต มีประสิทธิภาพในการรักษาสภาวะซึ่มเศร้า อีกทั้งเซนต์จอห์นเวิร์ตยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการนอนไม่หลับ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการ หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

– หญ้าแพะหงี่ เชื่อว่าจะส่งผลต่อระดับคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียดหลักของร่างกาย) และมีประสิทธิภาพในการเพิ่มความต้องการทางเพศได้ทั้งชายและหญิง

นอกเหนือจากสมุนไพรที่กล่าวไปในข้างต้นแล้ว ยังมีวิตามินและสารอาหารอื่นๆ ที่มีความสำคัญต่อสุขภาพ สมรรถภาพทางเพศ เช่น สังกะสี, วิตามินบีรวม, วิตามินซี, วิตามินอีและน้ำมันปลา กลิ่นหอมของดอกกระดังงา, ไม้จันทร์, ลาเวนเดอร์และดอกมะลิ ยังสามารถช่วยให้คุณ ผ่อนคลาย ปรับอารมณ์และช่วยปรับปรุงความรู้สึกของความต้องการทางเพศได้เช่นเดียวกัน